PT24

MOTION

 

Treine onde quiser. Seja no nosso estúdio, em sua casa, no seu emprego ou num dos vários locais ao ar livre que temos à nossa disposição, tem a possibilidade de treinar connosco com as melhores condições e de acordo com as suas preferências e objetivos.

 

INDOOR

O nosso estúdio tem 2 espaços de 200m2 cada, com zona de musculação, zona de treino funcional, zona de treino cardiorrespiratório e zona de treino calisténico. Contamos ainda com 2 zonas dedicadas ao Small Group Personal Training, uma das quais específica para a prática de Bike. Dispomos ainda de 3 gabinetes para aconselhamento nutricional, coaching motivacional, massagens de relaxamento e terapêuticas bem como consultas de osteopatia e fisioterapia.

 

OUTDOOR

Temos ao seu dispor vários locais ao ar livre onde poderá realizar as atividades de treino personalizado sejam individuais, a dois ou em pequenos grupos. Poderá realizar os seus treinos nos seguintes locais: Academia de Golfe da Cidade Universitária, zonas verdes da Expo, parque de Monsanto, jardins de Belém, praias de Carcavelos e do Guincho.

 

DOMICÍLIO

Poderá dispor, no seu domicílio, dos serviços de PT One & Duo, Fisioterapia, Osteopatia e Massagens, entre as 7h00 e as 20h00.

 

EMPRESA

Criamos programas específicos às necessidades e interesses dos seus colaboradores e da sua empresa, visando melhorias a nível de saúde, de produtividade e de espirito de equipa.